红枣4粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个  、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

花生红枣

　　2 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　4、花生红枣南瓜切成2半，南瓜放入花生 、花生红枣花生米20粒 、南瓜红枣、花生红枣枸杞15粒、南瓜枸杞，

　　3、

　　做法 ：

　　1、大火煮滚后 ，锅中倒入适量清水 ，