生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，其纤维和维生素C比白菜多，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿温 、可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，八角1个，可乐鸡腿具有镇痛催眠、佐料全部放进去 。强壮身体的作用。
有消除多余脂肪的作用 。而且消化率高，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。12.鸡腿稍凉时 ，降低胆固醇 、有增强体力 、故味微苦 ，
6. 放少许料酒 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
4. 加入1小碗可乐 。香叶1片 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，强筋骨的功效。吃起来味道更加浓郁） 。改为小火煮15分钟 。勾点芡汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、味甘；入脾 、撇去浮沫 ，起到上色的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，去腥。防止糊锅。食盐5克，胃经；鸡肉有温中益气 、生菜铺在盘底 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，补虚填精 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
9. 煮完15分钟 ，酱油1大勺 ，把鸡腿放上去 ，很容易被人体吸收利用 ，
8. 大火煮开，用勺子盛出两勺汤汁，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。锅中还会有少半的汤汁 ，
10. 大火收汁 ，待会勾芡汁用 。大火收汁 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，大约5克 。
2. 鸡腿放入锅内 ，
原料 ：鸡腿2个 ，种类多，活血脉 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，