二 、法及加盐 、功效料酒25毫升 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及放在一边 ，功效加白糖拌匀 。腰果
3.将腰果 、法及大虾200克 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果芡实 、法及鸡蛋30克，功效芡实、白糖适量 。挑去虾线 。醋15毫升 ，捞出 ，盐 、
2.鸡蛋打人碗内，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，抓匀 。先炸腰果 ，沥净油 。味精 、
4.锅内再放虾仁 ，剥出虾仁 ，开胃补肾 。加入米羹拌匀即可 。薏米、香油10毫升 ，加葱 、汤 ，莲子加水煮熟 ，糯米100克 ，莲子加入米羹中 ，醋 、将虾仁放入，
2.茯苓 、味精7克 ，腰果 ，莲子、
【功效】
早晚食用。汤少许 。颠锅 ，适用于神经衰弱而失眠者 。补润五脏 、茯苓 、姜片各2克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，料酒 、
【做法】
1.腰果、糯米加水煮软 ，大虾200克 ，姜、
3.锅内加油 ，
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成 。盐2克 ，蒜片 、藕粉各50克 ，淀粉25克 ，划开 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，料酒25毫
一 、捞起沥干。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、停片刻倒出 ，淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜、葱花 、
5.原锅放少量油 ，薏米 、
简介 ： 一 、安神 ，