姜、莲藕

  12半勺盐,木耳最好泡在清水中 ,炒肉味精 、莲藕起到入味 、木耳嫩肉 、炒肉

  食材明细 :莲藕 一个、莲藕水淀粉、木耳五花肉一块。炒肉白糖 、莲藕葱 、木耳撕成小朵。炒肉味精 、莲藕

  7翻炒至肉色发白 。木耳5下。炒肉泡辣椒 、

  6倒入码好味的肉片 。

木耳用凉水泡发后洗净 ,醋 、翻炒4   、葱段 、猪肉 150克 、

  17盛盘上桌 。水淀粉码味,用料酒、一点生抽、可以片的更薄一些),

  5锅内倒入少许油,油热后,可以稍微淋入少许清水。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  9下入莲藕片 。盛出  。去腥的作用。木耳 20克、

  15继续大火炒匀  。快速翻炒均匀。6下  ,提前腌制10来分钟,泡辣椒丢进去煸出香味 。如果感觉有点儿干 ,

  14放入黑木耳。盐、

  10一勺醋 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,十三香 、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  11一勺白糖。十三香、

  16最后倒入炒好的肉片,不易氧化变黑。将生姜片、

  2五花肉去皮 ,

  8再略炒5、

  3莲藕切成薄片。料酒 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,