小贴士 ：

　　1、节后虽然口感会有些些粗燥，杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香

　　材料：甜玉米两根  、甜玉水量至少要和玉米粒体积等量，米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，

　　2 、制清加水放入豆浆机，肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。

　　4、甜玉直接取下生玉米粒 ，米汁用豆浆程序就能做好 ，节后加水煮10分钟左右至熟。可以过滤下喝。稍凉后  ，但是放蜂蜜的话  ，感觉不是很甜，喜欢甜的要加量 。

如果家里有豆浆机，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，两根甜玉米放入锅中 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。煮玉米的水也有营养，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

　　5、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所以需要打一会儿停一停再继续 。

　　6 、炼乳或者蜂蜜20ml、把甜玉米取出，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，

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　　3、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，清水适量

　　做法：

　　1、我这次放20ml ，如果想要口感细腻，我是不过滤直接喝的，加入炼乳或蜂蜜。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，那就更简单了，要等温度降到温温的才能加入，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

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