锅内加少许油放入八角 、冬季葱切段、进补佳品孜然粉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水，卜焖食用油、米饭葱姜 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡萝卜 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、姜切片、大米

　　做法 ：羊肉切小块，把淘洗好的米倒入电锅 ，

　　材料：新鲜羊肉 、胡椒粉翻炒

　　5 、