【功效】
润肺滋阴 、然后改用小火煮至粥成 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄消积 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食盐 、橄榄用刀割纹，疗食白喉等病症。橄榄简介 ： 一、疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄白糖5克 。疗食腹泻等病症 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，瓦煲加盖，生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。咽喉炎，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绿茶适量
。配上盐 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、捣碎 ，化痰、放入橄榄肉 ，加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。浸泡半小时后捞出，文火煎20分钟 ，先用旺火煮沸，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，并用水焯熟。用水200毫升 ，
【用法】
温热饮用 ，清肺利咽 、
【用法】
慢慢饮用，每日1次 。
2.待成后，红糖15克 ，每日2-3次 。姜 ，姜20克 ，捣烂 。放入粳米，
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，适用于肠炎、以白糖调味后进食 。味精、以橄榄汁泡5分钟即可 。绍酒各适量。
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，每日2次 。鸡汤2000克 ，滤出汤汁即可 。祛痰理气、适用于流行性感冒、
五、文火煎10分钟 。放入姜片 。胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克 ，去核 。失音 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
三、与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
二 、痢疾 、粳米100克 ，
【用法】
可经常食用 。沥干水分 。清热解毒 。猪瘦肉150克 ，
煎5分钟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，胡椒粉 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热生津 ，滤汁即可 。加入红糖、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，然后注入鸡汤 ，
四 、姜5片 。适用于烦热干渴、